Обертывание с корицей приятная домашняя процедура

Домашнее обертывание с корицей

Самостоятельный косметический уход на основе корицы приносит пользу не только телу, но и эмоциональному состоянию человека. Ароматная специя согревает изнутри и снаружи, напоминает о зимних предновогодних вечерах и помогает незаметно избавляться от лишних объемов на руках, бедрах и талии.

Как же правильно делать обертывание с корицей, чтобы похудеть, и кому такая процедура противопоказана, читайте далее.

Обертывание с корицей: свойства

Полезные свойства обертывания с корицейКорица особенно полезна в борьбе с «апельсиновой коркой» и в плане визуального омоложения кожи. А вот вместе с диетами и спортом она помогает избавиться от локальных жировых отложений, которые неохотно уходят после воздействия традиционными методами.

Такая эффективность обертываний с корицей объясняется высокой концентрацией в составе пряности коричного альдегида. Его в коричном эфирном масле более 50%.

Коричный альдегид действует на кожу раздражающе.

После попадания компонента на покровы к их поверхности приливает кровь и активизирует обменные процессы в тканях.

В таких условиях лишняя жидкость выводится быстрее, с ней уходят отеки, лишние сантиметры. Туда же отправляются шлаки и токсины, а качество кожи постепенно улучшается.

Влияют на вид и состояние покровов и другие составляющие коричного эфирного масла – в частности витамины А и С.

Последний дает организму необходимый запас антиоксидантов, защищая клетки кожи от преждевременного старения, разрушения и сохраняя тело молодым и упругим. Витамин А разглаживает поверхность бедер и живота, делает покровы мягкими и эластичными, помогает избавиться от бугорков целлюлита и привести обвисшую после похудения с большого веса кожу в норму.

Как провести процедуру дома?

Правила проведения обертывания с корицей домаДомашнее обертывание с корицей стоит начать с проверки состава для процедуры на непереносимость. Специя высокоаллергенна и не подходит людям, склонным к аллергическим реакциям. А ее жгучие и раздражающие свойства делают косметическую манипуляцию небезопасной для обладателей тонкой и чувствительной кожи.

За сутки до обертывания приготовьте малую порцию смеси. Нанесите ее на участок покровов размером примерно 3*3 сантиметра в той области, которую в дальнейшем планируете обрабатывать. Смойте остатки через указанное в инструкции время и подождите 24 часа. Если негативной реакции нет, следуйте дальнейшим указаниям.

В день обертывания, за 2 часа до процедуры, откажитесь от еды и напитков, кроме обычной воды. Непосредственно перед нанесением состава рекомендуется принять душ, распарить кожу и снять слой омертвевших клеток с помощью скраба.

Если ваша цель – избавиться от лишних сантиметров или видимых проявлений целлюлита, не лишним будет интенсивный массаж проблемных областей массажными банками, натуральной жесткой щеткой для тела, специальной варежкой или полотенцем на сухую.

После душа готовят смесь. Необходимо точно придерживаться рецепта и по возможности не заменять отсутствующие ингредиенты, иначе можно спровоцировать покраснения или ожог. Если уж заменяете что-то, берите продукты из той же категории: вместо оливкового возьмите другое обязательно базовое масло вроде миндального или кокосового, вместо жгучего перца – сухую горчицу или порошок имбиря.

Далее обертывание с корицей предполагает нанесение получившейся смеси на кожу. Распределите состав по проблемным участкам, избегая мест с чувствительными покровами. Покройте область пищевой пленкой, укутайтесь в тепло.

Ложитесь и отдыхайте в течение 30 минут, после останется только смыть то, что не впиталось, и процедура завершится.

Повторяйте ее курсами из 10-15 сеансов с 3-дневными перерывами между каждым, и результаты не заставят себя ждать.

Рецепты

Набор ингредиентов смеси для обертывания с корицей зависит от целей, которых вы хотите достичь. Избавиться от «апельсиновой корки», кроме этой специи, помогут отшелушивающие частички кофе, соли, измельченных косточек фруктов, эфирные масла грейпфрута, апельсина и гвоздики, голубая глина.

Убрать отечность и пару сантиметров способны «жгучие» пряности вроде чили и имбиря. А просто привести кожу в более здоровое состояние можно с помощью базовых масел, меда, кисломолочки и травяных отваров.

Если не можете определиться с выбором, присмотритесь для начала к 3 популярным рецептам:

  1. Понадобятся 2 столовые ложки молотой корицы, по 1 ложке натурального кофе и меда, 4 капли масла лимона и буквально пара капель воды, чтобы добиться нужной консистенции пластичной пасты. Все компоненты необходимо соединить и нанести на 30 минут. Смесь разгладит кожу, приведет ее в тонус и поможет немного похудеть.
  2. Возьмите 2 столовые ложки корицы, столько же жгучего перца и 4 ложки базового масла из оливы, кокоса, косточек абрикоса или миндаля. Смешайте до однородности и используйте по назначению. Паста получается жгучей и не подходит людям с чувствительной кожей, но хорошо запускает процесс жиросжигания.
  3. Для классического рецепта, который улучшит качество кожи и вид тела, нужны лишь 2 ложки коричного порошка и в 2 раза больше масла оливы. Этот вид смеси можно оставить на 40 минут, предварительно помассировав кожу под пленкой.

Видео про обертывание с корицей, рецепт:

Помощь в похудении

Убираем лишние килограммы обертыванием с корицейЗаметное похудение после курса процедур возможно, только если обертывание с корицей выступает в качестве дополнительной меры и сочетается с дефицитом калорий. Процедура поможет «добить» жировые отложения в местах, которые неохотно поддаются корректировке с помощью диет и упражнений, и приведет в порядок кожу, обвисшую после сброса лишних килограммов.

Покровы постепенно подтянутся, придут в тонус, целлюлитные бугорки и растяжки станут менее заметными.

Без здорового питания и спорта косметическая манипуляция может использоваться как способ немного скорректировать тело перед важным событием.

Один сеанс обертывания избавит от 0,5-1,5 сантиметров в объемах, в зависимости от начального веса и склонности к образованию отеков.

Полный же курс уберет до 7 сантиметров на животе и бедрах и до 4 на руках.

Противопоказания

Специфических противопоказаний у коричного обертывания нет. Все они стандартны для данного типа процедур.

Не проводят ее, когда человек имеет:

  • проблемы в работе сердечно-сосудистой, эндокринной, репродуктивной систем,
  • заболевания печени и почек,
  • сахарный диабет,
  • злокачественные опухоли,
  • раздражения и высыпания в месте нанесения состава, нарушения целостности кожи или вирусные, грибковые поражения покровов,
  • любое другое заболевание в период обострения.

Также манипуляция противопоказана беременным, кормящим и девушкам в период менструации.

Отзывы

Настя:

Делала коричное обертывание по двум рецептам: с медом и острым перцем. Первое сделало кожу мягкой и нежной, немного сгладило целлюлит, но особых результатов в похудении не принесло. Перцово-коричное в этом плане оказалось куда более эффективным – за курс ушло 4 сантиметра на бедрах. Только вынести жжение перца нелегко. Держала состав на коже только по 15-20 минут, больше не могла, так что результат мог быть и лучше.

Катя:

Люблю делать обертывание на основе чили и корицы перед пляжным сезоном. Кожа после него разглаживается и немного набирается упругости, дряблость и «апельсиновая корка» пропадают. И объемы тоже уходят. У меня, в зависимости от набранного за зиму, «тают» 3-6 сантиметров в области живота и бедер

.