plavcentr.razumnoe@yandex.ru
  8-980-381-58-53, 8-980-381-58-54

Аква-йога для здоровья /группа «Баланс»/ в центре оздоровительного плавания «Разуменский»


Аква-йога – мягкая, эффективная форма тренировки с использованием поддерживающих свойств воды;

Аква-йога - для тех, кто не может пользоваться преимуществами традиционной йоги (из-за травм или дискомфорта при выполнении тех или иных поз) и тех, кому интенсивные занятия противопоказаны и сложны;

Аква-йога – идеальная смесь преимуществ йоги и плавания. Рекомендована как эффективное дополнение к физиотерапии после операций, переломов или несчастных случаев.

 

  • улучшает состояние при хронических заболеваниях;
  • укрепляет мускулатуру тела;
  • улучшает подвижность суставов, работу легких и сердечно-сосудистой системы;
  • обновляет тело (освобождает от лишних килограммов);
  • улучшает состояние кожи;
  • укрепляется иммунитет;
  • подзаряжает энергетикой;

 

Ждем Вас на водных занятиях!!!

 

Консультации и запись по тел.:8-919-283-78-43 (Анна Владимировна-инструктор по аква-йоге)